תוספי תזונה   »  קריאטין   »  אבקת קריאטין מונוהידרט-ISS

אבקת קריאטין מונוהידרט 1 ק"ג - ISS

קריאטין מיוצר בגוף מחומצות אמיניות ארגינין, גליסין ומתיונין, המיוצר בכבד, בכליות ובלבלב ומועבר לרקמת השריר במחזור הדם.ISS  creatine
95% מכמות קריאטין הכוללת בגוף (כ120- גרם באדם ממוצע) מצויה בשרירי השלד.
שליש מכמות זו מצויה כקריאטין חופשי והשאר כקריאטין-פוספאט - תרכובת עתירת אנרגיה הטוענת מחדש את תא השריר באנרגית ATP.

לשרירי השלד יכולת לאגור קריאטין ברמה הגבוהה פי כמה מזו שניתן לקבל באמצעות התזונה או באמצעות הייצור העצמי בגוף.
קריאטין הינו טבעי וכידוע אין לו תופעות לוואי בניגוד לחומרים אסורים אחרים כגון טרואידים.
העלאת ריכוז הקריאטין בסרום לאחר  נטילת קריאטין מונוהידראט, תגרום להעלאת רמתו בשרירי השלד ותביא לעלייה בכוח השריר.
קריאטין מונוהידראט היא הצורה הגורמת לעלייה בכוח השריר, לעלייה במסת הגוף ולעלייה בריכוז קריאטין ברקמות.

יתרונות נוספים של קריאטין:
 
התאוששות מהירה לאחר אמונים.
שיפור בכח ובביצועים.
עליה במסת השריר.
ניתן לראות תוצאות באופן יחסי מהיר למוצרים אחרים.

חשוב לזכור כי בזמן לקיחת קריאטין יש לשתות הרבה נוזלים על מנת למנוע התייבשות.

הוראות שימוש: יש לצרוך 4 -5 כפיות ביום (5 גרם), למהול בכוס מים או מיץ, ולחלקם במשך היום, למשך 5 ימים רצופים (תקופת ההעמסה).
בתום חמשת הימים הראשונים יש לעבור לצריכה של כפית עד שתי כפיות ביום.
בימי אימון מומלץ לצרוך את התוסף כ-30 דקות לפני האימון ומייד אחריו.

מחירון: 329 ש"ח מחיר שלנו: 218 ש"ח


 

ביצוע הזמנה:
* שם מלא:
* טלפון:
* דואר אלקטרוני:
הערות נוספות: