צרכים מיוחדים   »  פעילות גופנית לילדים   »  האם מותר לילדים לצרוך מוצרי דיאט?

האם מותר לילדים לצרוך מוצרי דיאט?

אין איסור על צריכת מוצרי דיאט.

החשוב: "הכל במידה". כדאי להעדיף צריכה מתונה של מזונות שמכילים מעט סוכר או שומן על פני צריכה מוגזמת של דיאט. אם שני מרכיבים אלו נצרכים בשילוב, זה בהחלט לגיטימי. אבל כמו אצל מבוגרים, הכלל המוביל צריך להיות: עדיף להתרגל ולצרוך מוצרי דיאט מאשר מוצרים עתירי  סוכרים ושומנים.